Mengapa menggunakan obat-obatan jika banyak cara untuk mengatasi rasa nyeri saat haid? Penasaran?
- Aug 14, 2018
WowKeren - Salah satu cara untuk membuat otot-otot pada tubuh rileks adalah dengan pijatan. Berikan pijatan halus di daerah perut bagian bawah. Lalukan gerakan memutar menggunakan jari jemari. Kalian harus melakukannya dengan hati-hati dan lembut. Karena pijatan yang terlalu keras dapat menimbulkan efek samping lain.
(wk/nris)