Sekarang sudah banyak aplikasi berbasis olahraga hingga yang melacak total asupan kalori harian kalian tersedia secara gratis. Kalian menggunakan aplikasi ini untuk berolahraga di rumah tanpa harus keluar rumah
- Aug 12, 2020
WowKeren - Aplikasi satu ini juga sangat direkomendasikan buat kalian yang enggak punya banyak waktu, untuk berolahraga. Terlebih, aplikasi ini memiliki banyak fitur seperti pilihan latihan-latihan yang bisa dilakukan, sesuai kemampuan. Setiap jenis latihan, juga disediakan level-level mulai dari yang mudah hingga yang sulit.
Dalam aplikasi ini terdapat jadwal latihan yang waktunya bisa setting otomatis sehingga kalian bisa mengatur target latihan per minggu, dan aplikasi ini nantinya akan mengingatkan kalian jika waktu olahraga telah tiba. Ada level yang bisa disesuaikan dengan kemampuan juga loh. Misalnya, level latihan seluruh badan, dada, bahu, dan punggung.
(wk/putr)
