"Mantan" menceritakan tentang seorang columnist majalah percintaan bernama Adi (Gandhi Fernando). Adi sudah bertunangan, tetapi sebelum menikah, ia pergi mengunjungi lima mantan pacarnya, yaitu Ella (Ayudia Bing Slamet) di Bandung, Frida (Karina Nadila) di Yogyakarta, Juliana (Kimberly Ryder) di Bali, Tara (Luna Maya) di Medan dan Deedee (Citra Scholastika) di Jakarta.
Tujuan Adi untuk bertemu mereka adalah untuk memastikan sebuah kemungkinan bahwa salah satu dari kelima mantan pacar yang dulu dicintainya adalah soulmatenya. Tapi apakah pertemuan mereka cukup untuk Adi benar-benar yakin untuk menikah? Adakah salah satu dari mereka yang ternyata dulu soulmate, tetapi dulu putus karena waktu yang tidak tepat? Atau adakah tujuan lain di balik ini semua?