WowKeren - Mariah Carey sukses menurunkan berat badan pasca melahirkan anak kembar Monroe Cannon dan Morrocan Scott Cannon. Tak tanggung-tanggung, berat badan Mariah turun sampai 70 pounds atau 31 kg.

Hadir di acara Rosie O'Donnell, "The Rosie Show", Selasa, 8 November, Mariah terlihat lebih ramping saat mengenakan gaun mini hitam yang dipadukan jaket kulit hitam. Penyanyi berusia 42 tahun itu kemudian mengungkapkan kalau ia menjalani diet ketat dan berolahraga. Agar lebih maksimal, Mariah juga mengikuti program penurunan badan yang digagas Jenny Craig.

"Aku merasa lebih baik," ujar Mariah. "Bagiku, ini adalah program untuk pikiran, tubuh dan jiwa. Secara fisik, aku berada di tempat yang buruk selama kehamilanku."

"Di minggu pertama, aku kehilangan 40 pounds (18 kg) air. Itu hanya air," kata Mariah. "Ketika aku memulai program diet, aku setidaknya kehilangan 30 pounds (13 kg) dari berat badanku. 90 persen kesuksesan itu berasal dari diet."

Bagi Mariah, menurunkan berat badan itu tak melulu karena faktor penampilan. Memiliki berat badan ekstra membuat kegiatan sehari-hari termasuk pergi ke kamar mandi seperti sebuah tantangan.

"Inti dari hal ini bukan sekedar, 'Oh, hei, lihatlah aku dan berat badanku turun. Aku sangat fantastis'. Program ini sangat sehat," ujar Mariah tentang penurunan berat badannya. "Seperti yang aku bilang, aku mempelajari tentang hal ini ketika aku merasa tak tertolong dan sangat rapuh."

Tentu saja menurunkan berat badan bukan perkara mudah. Mariah mengaku kalau tantangan terbesar adalah menekan nafsu makan.

"Aku sangat suka sup. Makanan itu mengandung 50 kalori," kata istri Nick Cannon tersebut. "Aku juga harus bilang kalau aku suka snack."

Tapi kesehatan menjadi hal yang utama. Terilhami hal itu, Mariah pun mendaftar ke program diet Jenny Craig pada Juli lalu. Tak hanya berdiet dengan mengkonsumsi makanan rekomendasi dari perusahaan Jenny Craig, Mariah juga rajin berolahraga selama 45 menit setiap empat hingga lima hari dalam seminggu. "Aku bekerja keras seperti setan," kata Mariah menjelaskan usahanya untuk diet.

Karena kesuksesannya menurunkan berat badan, Mariah didaulat menjadi duta brand baru Jenny Craig yang kini beralih nama menjadi Jenny. Mariah juga menyumbangkan sebuah lagu berjudul "Make It Happen" yang akan menjadi jingle iklan untuk promo program Jenny.

"Aku menulis lagunya dari pengalaman pribadi," ujar pelantun single "100%" itu. "Lagu ini sangat pas karena banyak wanita yang menyerah menurunkan berat badan setelah mereka memiliki anak dan tak bisa menurunkan 20 pounds (9 kg) hingga 40 pounds (18 kg) atau seseorang yang mengalami masalah berat badan sepanjang hidup mereka. Sangat frustasi dan melelahkan kalau kamu menyerah."

Berikut ini iklan perdana Mariah Carey sebagai duta program diet Jenny: