Waduh, Ibu Hamil Tua Tetap Latihan Kickboxing
Nasional

Crystal Green kini sudah berhenti mengajar kelas bela diri ekstrim namun masih latihan Muay Thai yang banyak menendang.

WowKeren - Saat seseorang memasuki usia kehamilan mendekati lahir seharusnya makin banyak beristirahat, namun tidak dengan wanita ini. Crystal Green malah masih santai meneruskan latihan kickboxing yang banyak menggunakan tendangan kaki.

Crystal sendiri sebenarnya memang ahli martial arts dan sering memenangkan kompetisi. Kini ia sudah pensiun dari laga namun masih mengajar kelas beladiri. Wanita berusia 33 tahun ini pun tetap berlatih Muay Thai meski bayinya akan lahir bulan depan.

Meski mengejutkan namun sebenarnya olahraga juga bisa dilakukan ibu hamil namun dengan hati-hati. Crystal mengaku sudah memikirkan itu dan meminta pengawasan dari dokter kandungannya.


"Selain berat badan bertambah sesuai yang kuinginkan, latihan ini memberiku pengalaman bagus," ungkap Crystal. "Dokterku jadi pendampingku selama fitness saat hamil. Dia merasa bahwa semakin banyak yang kamu lakukan maka makin bagus."

"Aku akhirnya harus mundur dari kelas latihan ekstrim karena banyak melibatkan otot perut. Lagipula aku agak terkilir," lanjutnya. "Aku berhenti mengajar kelas itu dan rasa sakitnya hilang."

(wk/)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!