Atasi Efek Buruk Polusi, SD Ini Ajak Siswanya Latihan Bela Diri di Kelas
Nasional

Guru di SD Guangming membuat 23 gerakan yang dipraktekkan siswa setiap hari untuk memperkuat pernafasan dalam melawan polusi udara.

WowKeren - Kesehatan memang penting dan itu sangat disadari oleh SD Guangming di Shijiazhuang, China. Mereka mengharuskan siswanya melakukan olahraga sebelum kelas dimulai. Uniknya, olahraga itu tidak hanya senam ringan.

Olahraga yang dilakukan para siswa adalah gerakan yang didesain untuk mengembangkan ketahanan organ pernafasan. Hal ini dilakukan karena tingginya tingkat polusi asap di sana. Saking parahnya, anak-anak dilarang melakukan kegiatan di luar ruangan.

Akhirnya pihak sekolah membuat 23 gerakan olahraga yang diklaim mampu meningkatkan kekebalan terhadap polusi udara. Salah satu gerakannya adalah menekan lokasi antara ibu jari dan jari telunjuk di bagian belakang tangan, yang berfungsi membantu detoksifikasi paru-paru. Bernapas dalam-dalam dari perut juga menghilangkan gas berbahaya dari organ dalam tubuh.


Seluruh gerakan itu menghabiskan waktu 2 menit. Jika olahraga tidak bisa dilakukan di luar ruangan maka mereka tetap melakukannya di dalam kelas, di meja masing-masing. Kabarnya olahraga ini bisa dilakukan hingga 5 kali sehari saat polusi asap sangat tebal.

Meski bertujuan positif tapi netizen China meragukan keampuhan hasil olahraga ini. Namun sisi positifnya adalah anak-anak dilatih untuk menjaga kebugaran tubuh sekaligus menguasai bela diri tradisional.

(wk/)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!