Manohara pun berbagi tips untuk mengurangi berat badan, seperti apa?
- Tim WowKeren
- Selasa, 23 Februari 2016 - 14:10 WIB
WowKeren - Tidak sedikit wanita yang ingin memiliki bentuk badan ideal yang seksi. Namun bagi artis cantik Manohara Pinot, hal tersebut tidaklah sulit. Buktinya, ia kerap tampil langsing dan tidak pernah kelebihan berat badan.
Manohara pun berbaik hati membagikan tips agar fans memiliki bentuk tubuh yang ideal seperti dirinya. Demi mendapatkan tubuh yang ideal, Manohara justru tidak menganjurkan fans untuk melakukan diet.
"Tips dari saya, kalau mau kurus, jangan diet, apalagi diet mayo. Itu enggak bagus buat kesehatan," ujar Manohara saat ditemui di kawasan SCBD, Jakarta belum lama ini. "Menurunkan berat badan yang baik itu dari lifestyle. Lebih fokus makanan yang sehat dan jangan takut sama karbohidrat, pilih yang go greens."
Selain menjaga pola makan, Manohara juga menganjurkan fans untuk tetap melakukan olahraga. Ia pun mengaku jarang pergi berolahraga ke pusat kebugaran.
"Olahraga, yoga, ada treatment estetik dan nano filosofi, jadi terbantu. Saya jarang sekali gym," lanjut Manohara. "Sekarang kan lebih gampang, semua orang bisa lakukan 15 menit setiap hari dengan yoga."
(wk/)