Raisa terbiasa memiliki banyak kegiatan. Karena harus berdiam diri di rumah, ibu satu anak ini merasa kinerja otak dan gerak badannya pun mulai tidak seimbang.
- Diah Candra Trisanti
- Sabtu, 18 April 2020 - 01:03 WIB
WowKeren - Raisa termasuk salah satu artis yang ikut terkena dampak pandemi virus Corona atau Covid-19. Diakui istri Hamish Daud, kesehatan mentalnya ikut terganggu pasca sebulan lebih berada di rumah.
Bukan tanpa alasan, Raisa terbiasa memiliki banyak kegiatan. Karena harus berdiam diri di rumah, ibu satu anak ini merasa kinerja otak dan gerak badannya mulai tidak seimbang.
"Pasti (ganggu mental). Aku orang aktif, kalau aku enggak ngapa-ngapain otak aku lebih aktif dari badan aku," ujar Raisa saat live YouTube Konser Amal dari Rumah belum lama ini. "Jadinya ada imbalance ada perasaan ketinggalan yang kayak gitu."
Raisa merasa kehilangan motivasi. Ia pun merasa jika gangguan mental ini bisa terjadi kepada semua orang dengan cara berbeda.
"Setiap orang beda-beda. Hampir 91 persen kurang motivasi," lanjut Raisa. "Sama aku juga kurang motivasi."
Karena itu, Raisa berusaha selalu mengontrol diri. Kesehatan mental adalah yang paling utama dalam hidup.
"Aku juga merasa ini adalah situasi yang enggak ada orang yang siap hadapi ini. Enggak ada manualnya, enggak ada yang bisa di contoh," terang Raisa. "Aku rasa semua orang masing-masing dan kadang lack of motivation enggak apa-apa, asal akhirnya berujung kita tetap waras. Nomor satuin kesehatan mental kita."
Tidak sampai di situ, Raisa juga berusaha tetap beraktivitas seperti biasa. Seperti belum lama ini, ia memasak untuk keluarga kecilnya.
Mantan rekan duet Afgan itu bahkan sempat menjadi trending di lini masa Twitter gara-gara tidak tahu minuman dalgona coffee yang viral. Kini, dia justru ketagihan.
"Aku baru saja minum dalgona coffee. Jadi di rumah bikin dalgona," tambah Raisa. "Aku coba bikin beberapa hari dan ternyata doyan loh. Ngaduk lima menit yang konstan itu lumayan. Itu aku anggap workout kita hari ini."
"Lucu banget enggak tahu kenapa aku kalau ditanya formula viral itu gimana. Aku cuma nanya dalgona coffee itu doang dan menjadi berita," tandas Raisa tersipu.
(wk/diah)