WowKeren - Puteri Indonesia 2011, Maria Selena, memang dikenal gemar berolahraga. Selain basket, Selena juga rutin berolahraga lari lima kali dalam seminggu.

"Kenapa lari, karena lari olahraga yang menantang, low cost dan efektif," sahutnya di Jakarta, akhir pekan lalu. "Kan basicnya basket dan pastinya ada lari selama bermain 40 menit. Jadi latihan itu bisa 3-5 kali seminggu."

Maria menyarankan pada fans untuk menjaga stamina ketika berlari. "Kalau mau lari asupan makanan jangan sampai kurang. Karena kalau di tengah jalan bisa semaput. Lari itu kan keringat keluar banyak. Jadi air putih utama," tuturnya.

Maria menambahkan kalau memulai lari lebih baik diawali dengan jarak dekat lebih dulu. "Kadang kita enggak tahu batas kemampuan kalau kita belum pernah melewatinya," tuturnya.