Joe mengaku kebiasaannya semasa menjadi atlet itu membuatnya selalu termotivasi menjaga kesehatan.
- Tim WowKeren
- Senin, 27 Januari 2014 - 08:34 WIB
WowKeren - Joe Taslim selalu rajin menjaga kesehatannya. Maklum saja, aktor "Fast and Furious 6" itu memang dulunya seorang atlet.
"Sebagai mantan atlet saya selalu lari. Dulu kan saya atlet judo," tuturnya di Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (26/1). "Sehari-hari saya lari lima kilometer. Seminggu itu bisa sampai empat kali. Saya mantan atlet jadi harus menerapkan healty life."
Berlari memberikan banyak manfaat bagi Joe. Selain membantu secara fisik, juga menyehatkan kondisi psikisnya.
"Lari selain buat fisik stamina membuat konsentrasi juga bagus buat pikiran," lanjutnya. "Saat lari semua hal di pikiran itu lepas. Energi positif, buat fresh."
(wk/)
