WowKeren - Teh putih mungkin tidak begitu populer di Indonesia. Teh yang terbuat dari pucuk muda tanaman Camelia Sinesis yang diekringkan tanpa terkena langsung sinar matahari. Hal ini yang membuat teh putih memiliki antioksidan super yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG).

`Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Nutrition menemukan bahwa dengan mengonsumsi teh putih yang mengandung EGCG dapat menjaga tekanan darah dan tingkat glukosa tetap normal. Teh putih memiliki aroma yang harum dan manis ketika diseduh. Cocok banget untuk menjadi pendamping camilan sore kalian.

Selain minuman hangat, kalian juga memerlukan pertahanan tubuh yang kuat untuk menghadapi musim dingin. Ketahui 10 makanan yang dapat membantu kalian meningkatkan imun di musim hujan di sini.