Dalam pengakuannya, Irish Bella mengungkapkan dirinya telah turun berat badan sampai 10 kilogram dengan menjalani pola diet yang sehat atas anjuran dari dokter.
- Dian
- Selasa, 15 Maret 2022 - 22:34 WIB
WowKeren - Setelah melahirkan anak pertamanya, Irish Bella ternyata menjalani diet ketat. Dari usahanya menjalani diet ketat itu, kini Irish Bella sukses menurunkan berat badannya hingga sebanyak 10 kilogram.
Awalnya, Irish Bella tidak ingin membuka angka berat badannya saat ditanya. Namun dia lantas memberi tahu jika bobot tubuhnya sudah sukses turun sebanyak 10 kilogram berkat menjalankan pola diet yang sehat.
"Sudah banyak turun hampir ke timbangan awal sebelum hamil. Harus banget dibocorin? Ada 10 (kilogram) lah," kata Irish Bella di kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan. "Pastinya atas saran dari dokter gizi juga pastinya jaga pola makan, jaga kesehatan, terus olahraga juga. Jadi banyak yang membantu lah," imbuh Irish Bella.
Dalam proses diet itu, Irish Bella menghindari makanan yang digoreng dan mengurangi makanan bersantan atau dari bahan tepung.
Walau sempat kewalahan dengan pola diet seperti itu, tapi Irish Bella berusaha membiasakan diri makan makanan sehat secara teratur.
"Awal-awal pusing gitu kayak orang puasa, karena sudah terbiasa makan makanan junk food. Hidup sehat itu tantangannya luar biasa," jelas Irish Bella.
(wk/dian)
