Trik Unik Karina aespa Bisa Bantu Penderita Insomnia
Facebook/aespa.official
Selebriti

Karina aespa membeberkan mengenai trik cukup unik untuk mengatasi kesulitan tidur yang ia alami selama ini pada wawancara bersama dengan majalah ELLE Korea.

WowKeren - Karina aespa mengungkapkan perdana bahwa ia adalah penderita insomnia atau susah tidur. Hal tersebut dibeberkan pada wawancara bersama dengan majalah ELLE Korea baru-baru ini.

Pada video, aespa mempromosikan merek mewah Givenchy lalu menjawab beberapa pertanyaan acak dari kertas berwarna. Kala giliran Karina, Giselle, Winter, dan Ningning diminta untuk menebak apa hal yang paling membuat khawatir leader aespa itu.

Winter berhasil menebak dengan menjawab idol cantik itu takut tidur. "Aku menderita insomnia," aku Karina.

Idol cantik kelahiran tahun 2000 itu kemudian menceritakan caranya berjuang mengatasi insomnia. Karina mengikuti trik "478 breathing" yang cukup membantunya.


"Ada '478 breathing' yang aku lakukan. Kamu harus melakukannya dengan tubuhmu benar-benar relaks," kata Karina.

"Menarik napas selama 4 kali, menahan napas selama 7 detik, dan mengembuskan napas selama 8 detik," terang idol bernama asli Yoo Ji Min tersebut. "Lakukan terus sampai tertidur," lanjutnya.

Winter merespons cukup terkejut dengan trik Karina sampai berseru "uwa". Selain itu, maknae aespa yakni Ningning mengaku akan meniru Karina. "Aku harus mencobanya hari ini," aku Ningning.

Setelahnya, aespa diminta untuk menebak emoji yang paling sering dipakai oleh Karina. Ketika Giselle salah menjawab, Karina sangat menggemaskan dengan pura-pura marah sembari menyapa Giselle dengan "chagiya" atau "sayang".

"Apa? Chagiya aku sudah tidak memakainya selama setahun," protes idol di bawah naungan SM Entertainment itu. Karina berkata bahwa jawaban Ningning yang benar yakni sering memakai emoji cium.

Video baru aespa bersama ELLE Korea ini disambut antusias para penggemar. Video tersebut dinilai membuktikan bahwa Karina, Giselle, Winter, dan Ningning benar-benar dekat karena mengetahui kebiasaan masing-masing.

(wk/alfa)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait