Lebih dari sekadar gen, kulit tanpa pori-pori sempurna, dan fisik proporsional, para aktor ini membuktikan bahwa menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia. Hal ini gak didapatkan gratis karena harus menjaga gaya hidup sehat.

Ji Sung
NAVER Post/SURPASS Entertainment

Ji Sung dikenal sangat memperhatikan kebugaran hingga ia menjadi bagian dari variety show "Run" tahun 2020 yang mengharuskan pesertanya berlari penuh sejauh 42,195 km di Florence Marathon ke-36. Suami Lee Bo Young ini menyelesaikan maraton dalam waktu 4 jam, 9 menit dan 16 detik.

Dalam salah satu wawancaranya yang lalu, Ji Sung mengaku sering menghilangkan stress dengan alkohol saat masih muda. Namun ia tersadar dan menemukan solusi. Ia menemukan pelepasan dan kebahagiaan dari melakukan olahraga jogging.

Aktor "The Devil Judge" ini jogging sekitar 15 kilometer di pagi hari sebagai olahraga hariannya serta menjaga pola makannya. Meksi begitu, Ji Sung sempat mengabarkan dirinya didiagnosa mengalami pengausan cakram tulang belakang akibat usia atau Spondilosis.

(wk/rosi)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait