WowKeren - Cut Tari punya obat penghilang stres. Ia mengaku rajin berolahraga terutama berlatih Yoga supaya bisa melupakan segala masalah dalam hidupnya.

"Dulu aku selalu memikirkan kesibukan kerja dan kerja, sampai akhirnya tidak pernah terlintas apa yang seharusnya aku lakukan supaya punya badan yang sehat dan tidak mudah stres," kata Tari di Jakarta Pusat, baru-baru ini. "Nah, ternyata obatnya adalah saat aku mulai ikutan yoga. Ternyata, setelah aku ikutan yoga beberapa kali, aku bisa mengendalikan emosi dan lebih tenang. Aku jadi mudah tersenyum saat menghadapi masalah."

Mantan istri Yusuf Subrata itu mengaku banyak manfaat yang ia dapat dari yoga. Bukan hanya dari segi mental, Tari juga merasa sehat secara fisik. Saat ini, ia sudah jarang dikendalikan oleh sisi emosionalnya.

"Secara fisik, aku bisa bergerak lebih bebas, luwes dan nggak mudah lelah. Dulu kalau sudah capek fisik ditambah ada masalah, pasti badan kayak habis kerja berat tanpa istirahat," sahutnya. "Buat kesehatan mental itu yang jauh lebih penting. Aku bisa membuat diri aku rileks pikiran dan fisik ketika sudah ikutan yoga."