Beda dari yang lain, seperti ini cara Xiumin menurunkan berat badannya.
- Tim WowKeren
- Rabu, 28 September 2016 - 07:54 WIB
WowKeren - Menjaga penampilan dan tubuh fit tentunya sudah jadi kewajiban setiap orang. Sama halnya dengan Xiumin, yang rela melakukan diet agar berat badannya turun dan tubuhnya tetap sehat.
Diet ketatnya ini pun membuat Xiumin berhasil menurunkan 8 kg berat badannya sejak ia debut. Tak pelit, member EXO itu kemudian membongkar rahasia diet pada seluruh penggemarnya.
Menurutnya, berjalan selama 1 jam di pagi hari adalah hal yang efektif untuk memulai diet. Saat beristirahat pun boleh makan apapun asal tidak sampai kenyang.
"Hal paling mudah untuk menurunkan berat badan memang dengan nggak makan. Tapi tubuhmu akan jadi lebih kurus kalau mencoba menurunkan berat badan dengan hal itu," buka Xiumin. "Yang paling penting adalah aktif. Untuk kalian yang nggak sekolah, harus bangun pagi dan mulai latihan."
"Hal kedua yang penting adalah ketekunan. Ketekunan, usaha dan berpikir positif, maka kalian bisa sukses diet dengan latihan 3 hal ini," tutupnya. Bagaimana, ada yang ingin mencoba cara diet Xiumin yang unik ini?
(wk/)