Tak hanya enak dimakan, cokelat juga memiliki banyak manfaat yang mungkin belum kalian ketahui.
- Mar 1, 2019
WowKeren - Penderita diabetes mungkin harus menghindari cokelat yang manis, namun tidak untuk cokelat hitam. Jenis cokelat tersebut malah bermanfaat untuk mencegah diabetes, lho. Peningkatan kadar nitrit dioksida dalam tubuh sebagai manfaat dark chocolate juga bisa membantu meningkatkan respon sensitivitas insulin.
Sensitivitas insulin adalah hal yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga gula darah tetap stabil dan terhindar dari diabetes. Hal ini telah dibuktikan oleh penelitian terhadap 15 orang yang mengonsumsi cokelat hitam dan cokelat putih yang tidak memiliki kandungan phytochemical flavonoid. Hasilnya, cokelat hitam dapat mengurangi resistensi insulin, yakni faktor yang bisa membuat seseorang terkena diabetes.
(wk/nris)