Ibu Hamil Sebaiknya Menghindari Kafein Agar Persalinan Bisa Berjalan Lancar
Health

Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh para ibu yang hamil tua menjelang persalinan. Hal ini perlu dilakukan demi kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya. Mau tahu apa saja itu?

WowKeren - Kebanyakan ibu akan mengurangi mual di pagi hari dengan minum secangkir teh panas. Tapi sebaiknya mulai hindari kebiasaan ini karena teh mengandung kafein. Agar tidak berlebihan, batasi konsumsi teh dan kopi maksimal dua cangkir per hari, atau kalau bisa hentikan selama masa kehamilan.

Jika dikonsumsi secara berlebihan, kafein yang ibu konsumsi bisa berpindah ke janin yang ada di dalam kandungan. Metabolisme kafein akan terjadi secara tidak efisien. Dengan begitu, akan ada sejumlah besar kafein yang menumpuk di tubuh bayi yang tidak baik untuk kesehatannya.

(wk/eval)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait