WowKeren - Chacha Frederica saat ini tengah menantikan kelahiran buah hatinya yang pertama setelah menikah dengan Dico Ganindito. Kehamilan pertamanya ini semakin terasa spesial lantaran ia telah menanti hingga 4 tahun untuk diberikan momongan.

Chacha mengaku rutin menjalani general check up terkait kondisi kesehatannya guna memastikan kondisi janinnya baik-baik saja. Dalam hasil pemeriksaan terakhir, ia mengungkapkan jika ternyata dirinya kekurangan asupan zat besi.

Bintang sinetron "Wulan" ini menjelaskan jika asupan zat besi dalam tubuhnya berkurang lantaran ia jarang mengonsumsi makanan yang terbuat dari daging merah. Selama ini, ia memang selalu makan masakan yang sehat seperti sayur dan telur. Namun, hal tersebut tidak diimbangi dengan daging sehingga membuatnya kekurangan zat besi.

"Jadi yaa PR aku harus banyak makan daging. Karena sekarang kan makanan seafood katanya ada mercury, ikan ada mercury, daging nggak bagus," ungkap Chacha Frederica di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu. "Jadi kebanyakan aku makan sayur, telur, eh sekarang kekurangan zat besi."

Ternyata, Chacha memang tidak terbiasa makan daging merah sejak dulu. Menurutnya, jauh sebelum ia dinyatakan hamil, ia memang kurang menyukai makanan-makanan olahan dari daging sapi. Padahal, ia sudah dianjurkan oleh pakar nutrisi untuk mengonsumsi daging merah sejak dulu.

"Aku rasa daging putih tuh lebih sehat aja. Karena faktanya kan katanya daging merah nggak bagus, gak tau yaa ini sok taunya aku aja sih," kata Chacha. "Cuma aku ada nutritionis yang meng-encourage aku untuk nggak terlalu banyak makan daging merah dari dulu, tapi itu sebelum aku hamil. Pas aku hamil aku belum balik lagi nih, jadi aku sok tau sendiri."

Kurangnya zat besi dalam tubuh Chacha tentunya dapat mempengaruhi kesehatan janin yang dikandungnya. Oleh sebab itu, saat ini ia terus menggenjot kadar zat besi dalam tubuhnya dengan rutin meminum vitamin dan rajin makanan olahan daging sapi demi menjaga kandungannya.

"Jadi aku tiap hari harus makan daging merah, aku enek gitu. Kemarin juga dikasih vitamin tambahan zat besi, aku selama hamil kan nggak pernah mual, nggak pernah enek, aku biasanya enak makan," cerita Chacha. "Tapi gara-gara vitamin zat besi itu makan jadi enek, nggak enak."