WowKeren - Makanan penyebab asam lambung yang harus dihindari selanjutnya adalah makanan pedas. Makanan ini sendiri biasanya menjadi penyebab munculnya sakit perut, mulas hingga diare. Hal ini dikarenakan adanya kandungan capsaicin pada cabai yang menjadi bahan dasar makanan pedas.

Selain itu, capsaicin juga bisa memperlambat kerja sistem pencernaan, yang dapat memperburuk kondisi penderita maag. Saat laju sistem pencernaan melambat, proses pencernaan makanan akan memakan waktu yang lebih lama. Padahal saat maag menyerang, makanan yang kita konsumsi tidak boleh berada terlalu lama di dalam sistem pencernaan. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko naiknya asam lambung.

Tak hanya itu, terlalu banyak memakan makanan pedas juga akan menimbulkan iritasi pada lapisan kerongkongan. Akibatnya, kerongkongan akan semakin meradang dan gejala maag jadi lebih buruk. Karena itulah, usahakan untuk tidak mengkonsumsi makanan pedas terlalu banyak ya.