Kolesterol tinggi bisa menimbulkan sejumlah masalah kesehatan yang serius seperti jantung dan stroke. Karena itu, sebaiknya segera obati dengan mengkonsumsi tujuh bahan alami ini.
- Oct 6, 2020
WowKeren - Daun salam yang biasanya digunakan sebagai penyedap masakan ternyata juga dapat menurunkan kolesterol jahat sambil meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Departemen Teknologi Medis di Universitas Swasta Zarqa di Yordania menunjukkan penurunan kadar kolesterol pada semua pasien yang mengkonsumsi daun salam setiap hari selama satu bulan.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, pertama-tama siapkan 10-15 lembar daun salam lalu rebus dengan 3 gelas air. Setelah tersisa satu gelas, saring air rebusan tersebut dan konsumsi saat dingin. Agar hasilnya lebih maksimal, sebaiknya konsumsi di malam hari.
(wk/eval)
