WowKeren - Menjadi seorang idol dengan jadwal yang padat, kadang kala stres memang tak bisa dihindari. Dalam wawancara baru-baru ini dengan BBC, para member BTS (Bangtan Boys) mengungkapkan metode praktis mereka untuk mengatasi stres.

Sudah bisa ditebak, para member mengungkapkan jawaban yang sama sebagai cara yang ampuh untuk mengatasi stres, yaitu olahraga. Kegiatan ini juga memiliki manfaat lain seperti menjaga bentuk tubuh agar tetap bugar dan sehat.

Jimin BTS membagikan manfaat kesehatan fisik dan mental langsung dari mengeluarkan keringat dengan berolahraga. "Setelah kalian berlari dan berkeringat, suasana hati kalian menjadi lebih baik dan kalian tidur lebih nyenyak," kata Jimin.

Suga juga mengungkapkan kecintaannya pada olahraga baru-baru ini karena hal itu membantunya menghilangkan stres. "Akhir-akhir ini aku suka berolahraga dan itu membantuku menghilangkan stres," kata pemilik nama asli Min Yoongi itu.

Member lainnya seperti Jungkook juga selalu vokal tentang kecintaannya pada olahraga. Member termuda BTS yang lahir pada 1997 itu bahkan telah menunjukkan bagaimana proses olahraga yang dijalaninya serta efeknya pada tubuhnya.

Baru-baru ini, ARMY menyadari tidak hanya J-Hope yang perubahan fisik, tapi juga V yang kini tubuhnya tampak semakin beroot. Pada dasarnya, para member kini sedang rajin-rajinnya berolahraga. Ketertarikan mereka baru-baru ini pada olahraga telah menyebabkan ARMY bercanda untuk menutup gym.