Duck syndrome atau sindrom bebek merupakan kondisi ketika seseorang berusaha untuk terlihat baik-baik saja meski sedang sangat tertekan. Lantas, apa saja gejalanya?
- Aug 22, 2022
WowKeren - Gejala terakhir yang kerap ditunjukkan oleh penderita duck syndrome adalah adanya perubahan perilaku dan kebiasaan. Hal ini terjadi karena kecenderungan memanipulasi diri sendiri dapat menyebabkan stres.
Stres berkepanjangan dapat menimbulkan perubahan perilaku seperti jam tidur jadi tak menentu hingga kehilangan selera makan. Beberapa orang bahkan "melampiaskan dirinya dengan" merokok dan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan.
Nah itu dia tujuh gejala duck syndrome yang perlu kita antisipasi. Tetap di sini ya, karena tim redaksi akan menunjukkan berbagai cara mengatasi duck syndrome dalam artikel berikutnya.
(wk/eval)