Banyak dari artis yang sukses membuat publik iri lantaran memiliki tubuh langsing tak lama setelah melahirkan. Tentu saja, hal-hal semacam ini membuat banyak wanita penasaran.
- Jan 25, 2023
WowKeren - Shandy Aulia selama ini dikenal memiliki tubuh yang ideal. Hal itu tak lepas dari usaha ibu anak satu ini yang rajin berolahraga dalam kesehariannya. Setelah melahirkan anak pertamanya, berat badan Shandy Aulia juga diketahui cepat menyusut hingga ia pun bisa kembali mendapatkan bentuk tubuh ideal seperti sebelumnya.
Rupanya, hal itu tak lepas dari gaya hidup Shandy sebelumnya. Sebelum mengandung anak pertama, ia sudah memutuskan untuk mengubah pola hidupnya menjadi lebih sehat. "Aku decide mengurangi daging merah, tidak mengkonsumsi sesuatu yang manis, tidak makan gorengan, tidak makan yang berminyak," katanya. Sebagai gantinya ia mengonsumsi daging putih seperti ikan dan ayam.
(wk/zodi)
