WowKeren - DJ Winky Wiryawan baru-baru ini membagikan pandangannya mengenai hidup yang lebih santai, yang ia peroleh dari pesan bijak kakeknya yang seorang Mayor Jenderal. Dalam sebuah wawancara di Agak Laen Official, Winky mengungkapkan bahwa meskipun ia lahir dalam keluarga yang berada dan memiliki banyak kemudahan, hal tersebut tidak membuatnya menjadi sosok yang sombong. Ia mengingat pesan kakeknya tentang pentingnya bersyukur dalam berbagai kondisi.

Winky menceritakan, "Gue dulu sama kakek gue diajarin cuma satu, karena dia tentara, sempat ikut perang, kapan pun nyawa bisa diambil," ujarnya. Kakeknya selalu mengingatkannya untuk bersyukur atas hidup yang dijalaninya saat ini. "Dia cuma selalu bilang, 'dulu, buat kita bisa hidup hari ini, (bisa selamat) dari serangan, udah bersyukur, jadi Wink, inget, kamu mau sampai kapan pun jalani aja,'" tambahnya.

Pesan dari kakeknya tersebut baru sepenuhnya dipahami oleh Winky seiring berjalannya waktu. Ia menyadari bahwa emosi, baik itu bahagia maupun sedih, tidak seharusnya disimpan terlalu lama. "Pokoknya harus bisa kamu turunkan dalam waktu cepat," ungkap Winky. Namun, ia mengakui bahwa memproses emosi dengan cepat bukanlah hal yang mudah dilakukan. Winky baru bisa melakukannya setelah belajar dari seorang guru di Bali.

"Dua tahun untuk supaya meng-nolkan emosi setiap saat," kata Winky menjelaskan proses yang dilaluinya. Ia menerapkan sistem memberi waktu pada dirinya sendiri, seperti "Kasih lima menit euforia, seneng banget, lima menit nangis atau sedih. Tapi kembali ke nol lagi. Karena percuma, semua rasa itu merusak emosi kita," jelasnya. Winky berpendapat bahwa rasa bahagia dan sedih bisa datang dan pergi dengan cepat, sehingga penting untuk tidak membiarkan perasaan tersebut terlalu lama menghuni hati.

"Jadi santai aja, kalau suatu saat kehilangan sesuatu, ya udah, nanti dapet lagi," ungkapnya. Sikap ini membawa Winky pada kehidupan yang lebih tenang dan penuh syukur. Ia percaya bahwa setiap pengalaman, baik suka maupun duka, memiliki nilai tersendiri dan tidak perlu berlarut-larut dalam perasaan negatif.

Dengan pemikiran tersebut, Winky Wiryawan mengaku telah menjadi orang yang jauh lebih santai dalam menjalani hidupnya. Kesadaran akan pentingnya bersyukur dan memproses emosi dengan cepat menjadi kunci bagi Winky untuk menikmati hidup secara lebih maksimal.