WowKeren - Sebelumnya telah disebutkan bahwa teh hijau mengandung katekin yang efektif meningkatkan metabolisme tubuh untuk mempercepat pembakaran lemak. Manfaat tersebut dibuktikan oleh sebuah penelitian pada 2008 yang dimuat dalam jurnal Physiology of Behavior setelah mengamati 60 orang obesitas yang diminta berdiet.

Sebagian dari mereka yang meminum teh hijau secara rutin mengalami penurunan berat badan hingga 3,3 kilogram lebih banyak daripada yang melakukan diet biasa saja. Wah, ampuh banget ya efeknya.