Sebagian orang merasa mabuk saat terlalu banyak mengonsumsi durian. Yuk cari tahu cara mencegahnya.
- Nur Islamiyah
- Selasa, 26 Februari 2019 - 17:28 WIB
WowKeren - Durian merupakan buah yang disebut "King of Fruit". Buah satu ini memiliki bentuk yang unik dengan kulit yang penuh dengan duri. Teksturnya sendiri lembut, rasanya manis dan legit.
Namun, tak sedikit orang yang menganggap aroma durian mengganggu. Mereka memilih tidak pernah mencoba daging buah satu ini lantaran aromanya yang menyengat.
Mengonsumsi durian dapat memberikan efek mabuk bagi sebagian orang. Hal tersebut disebabkan oleh kandungan alkohol pada durian yang terlalu matang. Namun, hal tersebut bisa dicegah, kok. Kalian tidak perlu khawatir.
Nah, berikut terdapat 6 tips mengonsumsi durian agar tidak mabuk. Yuk simak di bawah ini.
(wk/nris)1. Jangan Pilih Buah Durian yang Terlalu Matang
Hal pertama yang harus kalian perhatikan adalah kematangan buah durian. Jika tekstur buah sudah sangat lembut hingga dapat dicolek dengan jadi, artinya buah tersebut sudah terlalu matang. Sebaiknya kalian menghindari durian yang seperti itu.
Buah yang terlalu matang sudah memiliki kandungan gula yang tinggi, jadi dapat membahayakan kesehatan. Apalagi buat kalian yang punya "bibit" diabetes. Selain itu, pilihlah buah durian yang masih segar bukan yang diolah melalui proses fermentasi agar kandungan alkohol buah tidak tinggi.
2. Makan Durian dengan Porsi yang Wajar
Durian bukan seperti buah lainnya yang dapat dinikmati setiap hari. Buah satu ini cenderung musiman pada beberapa daerah. Hal ini menyebabkan pecinta durian terkadang kalap saat mengonsumsinya.
Nah, jika tidak ingin mendapatkan efek samping, sebaiknya kalian mengontrol porsi buah durian. Porsi yang paling tepat untuk mengonsumsi durian adalah tidak lebih dari 80 gram atau setara dengan 8 hingga 10 sendok makan.
3. Konsumsi Durian Bersama Air Putih
Agar tidak kalap, kalian dapat mengonsumsi durian dengan air putih. Konsumsi air putih akan membuat kalian dapat mengontrol porsi konsumsi durian kalian karena cepat kenyang. Selain itu, air putih bisa membuat pencernaan lebih lancar. Hal ini akan membuat metabolisme tubuh lebih optimal setelah mengonsumsi durian.
4. Minum Air Putih yang Dituang di Kulit Durian
Tips selanjutnya untuk mengurangi rasa mabuk saat makan durian adalah minum air putih yang dituang di kulitnya. Kalian pasti pernah mendengar hal ini, kan? Belum ada penelitian yang membuktikan hal ini, namun dijamin ampuh untuk mengatasi mabuk durian, lho. Cobain, deh!
5. Minum Air Putih dengan Garam
Selain itu, kalian dapat meminum air putih yang dicampur dengan air garam. Dengan meminum air tersebut, kalian dapat mengurangi rasa mabuk. Untuk membuatnya, campurkan garam pada air putih seolah membuat larutan olarit.
6. Minum Degan Hijau untuk Mengusir Mabuk Durian
Kalian pasti tahu bahwa degan hijau merupakan penawar segala jenis keracunan. Nah, kalian juga bisa memanfaatkannya saat merasa pusing atau mual ketikan mengonsumsi durian. Dengan meminum degan hijau, pusing dan mual dapat mereda, deh.
