Asupan makanan dan kegiatan yang dilakukan oleh ibu ternyata juga memengaruhi kualitas ASI. Tak boleh sembarang makan, ibu menyusui juga harus melakukan beberapa pantangan.
- Mar 9, 2020
WowKeren - Jika kalian adalah salah satu penggemar cokelat, perlu berhati-hati dalam memakannya sebagai camilan saat sedang menyusui. Cokelat memiliki kandungan theobromine yang sifatnya hampir sama dengan kafein.
Mengkonsumsi cokelat dapat menyebabkan bayi kalian kalian mengalami masalah pencernaan, diare serta rewel. Jika kalia ingin tetap menikmati enaknya cokelat, pastikan tidak lebih dari 750mg per hari supaya bayi kalian tidak gampang rewel atau susah tidur, ya
(wk/putr)