Tidur Dengan Posisi Yang Salah
Pixabay/DieterRobbins
Lifestyle

Faktor eksternal penyebab penuaan dini adalah paparan sinar matahari, polusi, asap, juga kelembapan udara disekitar lingkungan kita. Namun beberapa kegiatan sepele ternyata juga bertanggung jawab atas munculnya tanda-tanda penuaan dini.

WowKeren - Jangan menyepelekan posisi tidur karena dapat memunculkan berbagai masalah kesehatan dan bahkan keriput. Selama tidur kulit akan melakukan regenerasi. Tengkurap dan menempelkan wajah pada bantal saat tidur dapat memicu lipatan di wajah.

Tak hanya itu, kebiasaan tidur dengan posisi menyamping juga enggak baik karena dapat menekan kulit wajah dan membuat wajah tidak simetris. Sehingga posisi tidur yang paling baik untuk mencegah penuaan dini dengan posisi terlentang.

(wk/putr)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait