WowKeren - Menggunakan bantal buckwheat atau yang berisi kulit ari gandum juga bisa membuat tidur Anda lebih nyenyak di tengah cuaca panas. Bantal jenis ini tidak akan menyerap panas tubuh, sehingga bisa membuatnya tetap terasa dingin. Bila perlu, Anda bisa memasukkan bantal tersebut ke dalam freezer selama satu jam dan gunakan saat akan tidur.

Selain itu, Anda juga bisa menggunakan bantal berukuran kecil agar tubuh tidak kegerahan sata tidur. Bantal berukuran lebih kecil seperti bantal sofa dapat membuat kepala terasa lebih dingin sehingga tidak mudah kepanasan saat tidur.