Teh herbal adalah sebutan untuk ramuan bunga, daun, biji, akar, atau buah kering untuk membuat minuman. Teh herbal biasanya diseduh dengan air panas untuk mendapatkan minuman yang beraroma harum.
- Nov 23, 2020
WowKeren - Dikenal dengan nama teh merah atau teh semak merah, rooibos dibuat dari daun semak asli Afrika Selatan. Selain kaya akan antioksidan dan senyawa antiinflamasi, teh ini juga berguna dalam melindungi kesehatan tulang, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan mencegah obesitas.
Teh rooibos juga bermanfaat bagi kesehatan jantung karena kemampuannya untuk menghambat enzim yang menyebabkan pembuluh darah mengerut. Diyakini mengonsumsi teh ini dengan teratur dapat membuat kamu terhindar dari hipertensi. Rooibos juga mengandung zat mineral, termasuk zat besi, kalsium, kalium, tembaga, mangan, seng, dan magnesium.
(wk/putr)