WowKeren - Peradangan kronis banyak dikaitkan dengan sejumlah gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, diabetes, dan radang sendi. Pala mengandung senyawa anti-inflamasi yang disebut monoterpen, termasuk sabinene, terpineol, dan pinene. Senyawa ini membantu mengurangi peradangan di tubuh.

Sifat anti-inflamasi dari biji pala juga diperkuat dengan adanya antioksidan seperti sianidin dan senyawa fenolik. Sebuah studi pada tikus menunjukkan jika minyak pala mampu menurunkan inflamasi yang signifikan dengan menghambat enzim tertentu. Namun, perlu dilakukan studi lebih banyak untuk memastikan efeknya terhadap manusia.