TikTok rupanya juga memiliki efek samping yang mengkhawatirkan, terutama bagi pengguna anak-anak. Cara anak-anak bermain TikTok kemungkinan berdampak negatif pada rentang perhatian mereka.
- Amelia Nur Fatimah
- Jumat, 08 April 2022 - 08:46 WIB
WowKeren - TikTok kini jadi salah satu platform media sosial yang paling digandrungi anak muda. Tapi, cara anak-anak menggunakan media sosial, terutama di TikTok, kemungkinan berdampak negatif pada rentang perhatian mereka, menurut laporan Wall Street Journal baru-baru ini.
"Sulit untuk melihat tren peningkatan konsumsi media dari semua jenis, media multitasking dan tingkat ADHD (attention-deficit hyperactivity disorder) pada orang muda dan tidak menyimpulkan bahwa ada penurunan rentang perhatian mereka," kata Dr Carl Marci, seorang psikiater di Rumah Sakit Umum Massachusetts.
Meski hubungan antara ADHD dan screen time masih diperdebatkan, penelitian baru menunjukkan jenis video pendek dan cepat yang dikonsumsi anak-anak saat ini sebagian menjadi penyebab mereka berjuang untuk berpartisipasi dalam kegiatan jangka panjang.
TikTok memulai debutnya di China pada September 2016 sebagai platform berbagi video bentuk pendek, terutama untuk sinkronisasi bibir dan video menari. Kemudian tumbuh menjadi aplikasi yang paling banyak diunduh pada 2019, menurut makalah yang diterbitkan di NeuroImage.
Makalah ini adalah salah satu dari beberapa penelitian untuk menguji efek TikTok pada otak, yang meneliti bagaimana video yang dipersonalisasi, dibandingkan dengan video minat umum, memengaruhi pusat penghargaan otak.
Otak melepaskan neurotransmitter dopamine ketika mengantisipasi penghargaan. Di mana aliran dopamin membuat kita menginginkan lebih, baik dari makanan lezat, obat-obatan, atau Video TikTok yang viral, menurut Journal.
"TikTok adalah mesin dopamin. Jika Anda ingin anak-anak memperhatikan, mereka perlu berlatih memperhatikan," kata Dr. John Hutton, dokter anak dan direktur Pusat Penemuan Membaca & Literasi di Rumah Sakit Anak Cincinnati.
Beberapa strategi sederhana untuk meningkatkan rentang perhatian anak-anak adalah dengan mendorong olahraga dan waktu bermain. Tetapi tentu saja menjauhkan anak-anak dari teknologi tidak akan berhasil.
"Tetapi secara bersamaan menguranginya dan membangun hal-hal lain, seperti bermain di luar, memang berhasil," kata Johann Hari, penulis "Fokus yang Dicuri: Mengapa Anda Tidak Dapat Memperhatikan dan Cara Berpikir Mendalam Lagi".
Beberapa contoh bagaimana melakukan ini adalah tidak mengizinkan anak-anak menggunakan perangkat media sosial mereka di meja makan dan menetapkan batas harian berapa lama mereka dapat menggunakannya.
"Sepertinya kami membuat anak-anak tinggal di toko permen dan kemudian kami menyuruh mereka mengabaikan semua permen itu dan makan sepiring sayuran. Kami memiliki aliran kesenangan langsung yang tak ada habisnya yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam sejarah manusia," kata James Williams, ahli etika teknologi dan penulis "Stand Out of Our Light: Freedom and Perlawanan dalam Ekonomi Perhatian".
(wk/amel)
