Cuaca panas ekstrem tengah melanda beberapa negara di Asia termasuk Indonesia. Waspada terkena heatstroke dan cari tahu tips aman beraktivitas di luar ruangan.
- Apr 28, 2023
WowKeren - Selanjutnya tips yang penting tapi kerap disepelekan yakni memenuhi kebutuhan air untuk tubuh. Di cuaca penas seperti saat ini, disarankan untuk perbanyak minum air putih agar terhindar dari dehidrasi. Pasalnya, cuaca yang panas menyebabkan Anda sering berkeringat kemudian kehilangan banyak cairan.
Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa juga menyoroti cuaca ekstrem saat ini dan mengimbau agar masyarakat rajin mengonsumsi air putih. "Apalagi jika mempunyai kegiatan atau beraktivitas tinggi di luar ruangan. Maka minumlah air untuk menggantikan keringat yang hilang," imbau Khofifah di Gedung Negara Grahadi Surabaya.
(wk/Sisi)
