Kenali tanda-tandanya, jangan-jangan tanpa kamu sadari selama ini kamu ternyata merasa kesepian.
- Jul 18, 2018
WowKeren - Jika kamu merasa lebih tertekan daripada biasanya, ya mungkin saja itu adalah akibat dari rasa kesepian yang melandamu. Orang-orang yang kesepian melaporkan perasaan tertekan yang lebih tinggi daripada biasanya bahkan ketika mereka sedang bersantai.
Jadi, jika beberapa waktu ini kamu merasa tidak lebih tertekan daripada biasanya, namun justru lebih mudah tertekan karena hal-hal kecil, itulah kesepian. Kesendirian bisa meningkatkan kadar hormon stres dan tekanan darahmu. Hati-hati ya!
(wk/silm)