Orang yang sedang sakit memang mendapat keringanan untuk tidak menjalankan ibadah puasa Ramadan. Namun bagi pasien COVID-19 dengan gejala ringan atau bahkan tak bergejala masih diizinkan berpuasa.
- Apr 24, 2020
WowKeren - Menjaga hidrasi atau kadar air dalam tubuh merupakan kunci utama agar tetap bugar selama berpuasa. Namun Dr Dafli menekankan bahwa pasien COVID-19 harus lebih memerhatikan poin ini.
Beberapa caranya adalah dengan memakan sayur-mayur dan rajin meminum air putih. Selain agar terhindar dari dehidrasi, memakan sayuran juga bermanfaat untuk menambah daya tahan tubuh alias imunitas yang merupakan kunci utama melawan virus Corona.
"Pasien juga harus menghindari minuman yang mengandung gas dan bergula," tegas Dr Dalfi. Dengan demikian, minum minuman bersoda atau berkarbonasi bukan pilihan yang terbaik, melainkan air mineral.
(wk/elva)
