WowKeren - Jika Anda memiliki anak remaja perempuan, sebaiknya anjurkan mereka untuk rutin berolahraga. Menurut Anea Bogue, pencipta program pemberdayaan untuk anak perempuan, REALgirl, terdapat korelasi yang sangat umum antara anak perempuan yang bermain dalam tim olahraga dan yang tidak. Anak perempuan yang tidak tergabung dengan tim olahraga cenderung tidak percaya diri.

Oleh sebab itulah anjurkan mereka untuk lebih aktif berolahraga dan menjalin hubungan dengan anak-anak lain di tim olahraga. Dengan begitu mereka akan mendapatkan sejumlah manfaat sekaligus mulai dari kesehatan fisik yang senantiasa terjaga hingga hubungan pertemanan yang terjalin. Menariknya lagi, mereka yang tergabung dengan tim olahraga cenderung lebih baik dalam bidang akademis dan memiliki lebih sedikit masalah soal citra tubuhnya.