WowKeren - Golf memiliki banyak keuntungan karena dapat memadukan beberapa aktifitas seperti berjalan dan ketika menggunakan seluruh tubuh untuk mengayunkan tongkat. Golf sebaiknya dilakukan selain pencegahan juga merawat kesehatan tubuh. Udara yang terhindar dari polusi dan debu saat di lapangan golf juga sungguh baik untuk kesehatan paru-paru.

Golf juga baik untuk melepas penat dan melatih fokus. Lapang hijau sambil bersenda gurau dengan kerabat kala memainkan golf cukup efektif jika dilakukan saat waktu senggang. Selain itu, mengasah insting untuk memasukkan bola ke dalam lubang juga mengajak otak untuk berpikir dan fokus.

Intip juga beberapa tips yang bisa kalian lakukan agar terhidar dari virus COVID-19 saat berolahraga di era new normal di sini. Simak juga beberapa jenis olahraga sederhana yang bisa dilakukan di rumah dalam artikel ini.