Jika kamu sering mengalami infeksi bisa jadi itu sinyal dari tubuhmu bahwa sistem imun sedang bermasalah. Begitu juga jika kamu sering merasa lelah di siang hari saat bekerja.
- Feb 4, 2021
WowKeren - Stres memang sering dikaitkan dengan kondisi kekebalan tubuh. Semakin sering kamu mengalami stres maka besar kemungkinan kamu memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah. Stres jangka panjang bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh dengan menurunkan limfosit atau sel darah putih.
Sel darah putih di dalam tubuh berfungsi sebagai pejuang utama dalam melawan infeksi. Oleh sebab itu penting untuk mengurangi tingkat stres yang kamu alami agar tidak semakin menurunkan respons kekebalan.
(wk/zodi)
