Kurangi Penggunaan Media Sosial
Pexels/Samson Katt
SerbaSerbi

Dalam artikel WowKeren kali ini, tim redaksi telah merangkum sejumlah cara jitu yang bisa kamu lakukan untuk menghindari perilaku toxic positivity. Apa saja itu?

WowKeren - Media sosial adalah salah satu tempat berkembang biaknya toxic positivity karena bisa memicu munculnya rasa insecure. Misalnya saat melihat kesuksesan atau kebahagiaan orang lain, kita jadi iri dan memandang rendah diri sendiri. Jika terus berulang, hal ini hanya akan membuat kita semakin terpuruk.

Maka dari itu, penting untuk membatasi penggunaan media sosial dan fokus pada pengembangan potensi diri. Kamu juga bisa membisukan notifikasi dari orang-orang yang biasa "memamerkan kebahagiaannya" atau mereka yang "berbicara tentang bagaimana memiliki getaran positif" setiap hari.

(wk/eval)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait