Cynthia Lamusu menceritakan pengalaman diet hingga membuat penampilannya kini semakin segar. Cynthia menyebut berat badannya turun sampai 22 kilogram dalam waktu cukup singkat.
- Dessy Novitasari
- Jumat, 13 Mei 2022 - 17:32 WIB
WowKeren - Cynthia Lamusu menceritakan pengalamannya menurunkan berat badan. Penampilannya Cynthia saat ini memang terlihat berbeda dan tampak lebih segar. Pengalaman itu disampaikan oleh Cynthia Lamusu saat berbincang-bincang dengan Melaney Ricardo.
Dalam kesempatan itu, Cynthia Lamusu mengungkapkan total berat badannya yang sudah menyusut. "Total 22 kilogram (dalam waktu) 5 bulan," ungkap Cynthia Lamusu dalam kanal YouTube Melaney Ricardo, Kamis (12/5).
Melihat penampilan Cynthia Lamusu berubah, Melaney memberikan pujian. Ia memuji konsistensi Cynthia Lamusu yang masih bisa menggunakan waktu untuk diet di tengah jadwal pekerjaan padat. Cynthia mengaku sudah berniat untuk hidup lebih sehat setelah kehadiran sang buah hati.
"Cuma waktu itu gue sebutnya masa tersesat, karena punya anak, pengalaman jadi ibu, anak lahir prematur, gue seperti terjebak enggak mengurus diri," kata Cynthia Lamusu.
Sebelumnya, fokus utama Cynthia hanya tertuju kepada anaknya. Sehingga, ia tidak sempat merawat dirinya sendiri. Bahkan, Cynthia sempat berpikir untuk meninggalkan pekerjaan demi sang buah hati tercinta.
"Karena terserat itu, ibaratnya numpuk ya. Begitu anak-anak mulai nyapih, muncul lagi (niat hidup sehat) mulai sekarang," ucap Cynthia Lamusu.
Cynthia Lamusu lantas mengungkapkan proses perjalanan dietnya. Cynthia Lamusu mengaku melakukan beragam cara diet. Salah satunya mengimbangi dietnya dengan rutin berolahraga.
"2019 itu ingat banget. Sempat nyoba macam-macam diet juga. Pernah coba diet mayo, diet keto pokoknya itu deh," cerita Cynthia Lamusu. "Olahraga juga, sampai gue di Instagram bikin hashtag, sayang saya, sayang semuanya, buat diri sendiri gitu ya. Day1 apa, Day2 apa segala macam."
Perjalanan diet Cynthia Lamusu berjalan mulus dan berhasil menurunkan 6 kilogram dalam waktu enam bulan. Namun, diet itu terhambat saat pandemi Covid-19 muncul. "Gue masuk kategori tim rebahan asli. Mager (males gerak). Naik lagi ya (berat badan)," pungkas Cynthia Lamusu.
Cynthia Lamusu kembali melakukan diet saat merasa tubuhnya tidak sehat dan cepat lelah. Ia kemudian berhasil menurunkan berat badan sampai 22 kilogram dalam waktu cukup singkat, yakni 5 bulan.
(wk/dess)
