Detoks media sosial dinilai bermanfaat untuk memperbaiki mental dan kualitas hidup masyarakat saat ini. Berikut 7 tips ampuh untuk menjalankan detoks media sosial.
- Jul 13, 2022
WowKeren - Hal lain yang perlu diperhatikan adalah konsisten. Meski sulit, dr. Kevin Andrian meminta mereka yang berniat meninggalkan media sosial untuk terus konsisten. Dengan begitu, manfaat detoks media sosial akan mudah tercapai.
"Melakukan detoks media sosial memang sulit, apalagi jika Anda sudah kecanduan dan alasan ingin berhenti tidak datang dengan sendirinya dari kesadaran Anda. Kendati memang tidak mudah untuk melakukan detoks media sosial, usahakanlah untuk tetap konsisten dalam melakukannya," ujar dr. Kevin.
(wk/Sisi)
