Penampilan sejumlah artis yang tetap terlihat cantik dan langsing di usia yang tak lagi muda kerap membuat publik iri dan penasaran dengan kiat-kiat yang dijalaninya. Apa rahasianya?
- Nov 4, 2022
WowKeren - Olahraga rutin menjadi kunci penampilan awet mudah Farah Quinn. Chef cantik yang satu ini tak pernah melewatkan agenda lari paginya. Bahkan saat ia tengah bertraveling, ia selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Seperti ketika ia berlibur ke Jepang beberapa waktu lalu, ia melakukan jogging untuk membakar kalori yang ada dalam tubuhnya.
Farah mengaku bahwa dirinya akan cepat lelah jika tidak rutin berolahraga. Olahraga memberinya energi. Terlebih usianya sudah tak lagi muda, lari pagi bisa dijadikan sebagai cara untuk menjaga agar tetap awet muda. "It gives me energy. Kalo pagi ga lari atau olahraga apapun, pasti jadi cepet capek, apalagi sekarang umurku sudah 36 tahun, it keeps you young," katanya.
(wk/zodi)
