WowKeren - Nggak sekedar stres, ternyata ada berbagai jenis gangguan mental yang ada di dunia lho. Orang yang menderita pun bisa berasal dari berbagai kalangan dan usia. Namun 9 di antaranya jadi yang paling banyak menyerang para cewek.

Dilansir dari National Alliance on Mental Illness (NAMI), 9 jenis gangguan mental ini perlu kita ketahui. Siapa tahu kalian merasa atau melihat orang di sekelilingmu mengalami hal seperti ulasan berikut ini.

1. ADHD

Gangguan mental pertama adlaah Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau yang biasa disebut dengan ADHD. Saat mengalamai gangguan ini, seseorang selalu berusaha menarik perhatian orang lain dengan cara yang berlebihan.

Mereka biasa terlihat mencolok dengan sifatnya yang hiperaktif, mudah kehilangan fokus atau bertindak sembrono yang lebih sering dilakukan tanpa dipikir terlebih dahulu. Apakah kalian mengenali seseorang dengan tanda-tanda tersebut?

2. Gangguan Kecemasan

Selanjutnya adalah gangguan kecemasan atau yang banyak dikenal dengan istilah anxiety. Orang yang mengalami ini akan merasa cemas dan gelisah berlebihan. Saking cemasnya, mereka jadi paranoid dan takut meski melakukan hal sederhana sehari-hari.

Tak hanya mengganggu mentalnya, anxiety juga bisa mempengaruhi fisik tubuh. Misalanya saja berkeringat, sakit perut, berdebar dan mengalami pusing karena gelisah secara berlebihan yang mengganggu kehidupan sehari-hari.

3. Autisme

Selanjutnya adalah gangguan mental berupa autisme. Dalam keadaan ini, seseorang akan mengalami kesulitan untuk berkomunikasi, berinteraksi dan bersosialisasi dengan orang lain di sekitarnya. Autisme lebih sering sudah terdeteksi sejak kecil. Para penderitanya mengalami kesulitan diajak berbicara, sulit diajak kontak mata, bahkan tersenyum dengan orang lain.

4. Bipolar

Sedikit berbeda dari yang sebelumnya, untuk gangguan bipolar bisa sangat mempengaruhi mood seseorang. Gangguan bipolar ini membuat mood atau suasana hati serta energi dalam tubuh berubah dengan sangat drastis.

Orang yang mengalaminya bisa tertawa dan merasa bahagia berlebihan, namun beberapa menit berikutnya mereka menunjukkan ekspresi yang sangat berbeda. Misalnya saja marah atau mendadak capek, padahal tak ada kejadian spesifik yang menjadi penyebabnya.

5. Depresi

Selanjutnya adalah gangguan mental depresi. Hal ini bisa ditandai dengan hilangnya konsentrasi, kurang bertenaga, kehilangan semangat untuk hidup atau beraktivitas hingga kehilangan nafsu makan karena alasan tertentu yang sudah menumpuk di otak.

Orang yang depresi juga mengalami susah tidur, putus asa dan merasa nggak berdaya dengan apa yang dihadapinya. Dampak yang lebih fatal yaitu kehilangan kesadaran dan semangat hidup yang membuat seseorang berpikir untuk bunuh diri.

6. Gangguan Makan

Mungkin nggak banyak yang menyangka kalau gangguan makan juga termasuk dalam masalah mental. Eating disorder atau gangguan makanan ini merupakan keadaan saat seseorang terlalu fokus dengan berat badan dan apa yang di makan. Meski terkesan sepele, hal ini juga dapat menyebabkan anoreksia dan bulimia lho.

7. Obsessive-compulsive Disorder

Berikutnya adalah Obsessive-compulsive Disorder (OCD). Gangguan ini menyebabkan orang yang mengalaminya melakukan tindakan berulang-ulang meski sebenarnya nggak menginginkannya atau disebut sebagai obsession. Tak jarang gangguan ini juga membuat orang bertindak irasional atau complusion.

8. Posttraumatic Stress Disorder

Selanjutnya adalah Posttraumatic Stress Disorder (PSD). Gangguan ini dialami oleh seseorang yang mengalami stres berat yang disebabkan karena kejadian traumatik yang pernah dialaminya.

Gangguan ini biasanya dialami oleh seseorang yang pernah mendapatkan tekanan di pelatihan militer, mengalami kekerasan, pelecehan, bencana alam atau kecelakaan. Cara mengobatinya adalah berkonsultasi ke dokter dan menjalani terapi.

9. Schizophrenia

Gangguan mental yang berikutnya adalah schizophrenia. Orang yang mengalami hal ini akan sulit membedakan antara kenyataan dan halusinasi. Akhirnya mereka menjadi delusional, sering berhalusinasi dan sulit untuk berpikir dengan jernih.

Itulah beberapa gangguan mental yang perlu diketahui karena banyak dialami oleh cewek. Namun gangguan mental tidak hanya terbatas dengan 9 hal di atas lho. Karena masih ada beberapa gangguan mental lain yang perlu dipahami. Jika mengalami hal tersebut, jangan ragu untuk segera memeriksakannya ke rumah sakit ya.