Jika ingin tetap sehat dan awet muda, sebaiknya beralih lah ke makanan sehat. 8 makanan ini baik untuk mencegah penuaan lho. Mau tahu apa saja?
- May 25, 2018
WowKeren -
Biji Wijen sangat kaya akan kalsium dan mineral seperti zat besi, magnesium, fosfor, serat dan banyak lagi. Selain itu, antioksidan di dalamnya berperan sebagai zat antipenuaan. Wijen sangat baik untuk penangkal radang yang menyembuhkan kemerahan dan jaringan kulit.
Selain untuk kulit, wijen bermanfaat untuk membantu merangsang pertumbuhan rambut. Nah bagi yang rambutnya mulai menipis karena usia, bisa coba menggunakan biji wijen.
(wk/nris)
