Detoksifikasi merupakan langkah untuk mengeluarkan racun. Simak di bawah ini untuk mengetahui cara lengkapnya.
- Dec 25, 2018
WowKeren - Puasa tidak hanya sekedar untuk beribadah, namun juga memiliki manfaat yang banyak untuk tubuh. Salah satunya adalah mengeluarkan racun dalam tubuh. Saat puasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan atau pun minuman selama beberapa jam, waktu tersebut dimanfaatkan untuk pembersihan diri dan juga beristirahat sejenak.
Hal tersebut juga merupakan kesempatan tubuh untuk mengatur ulang fungsinya, pemulihan dan juga penyegaran, lho. Puasa yang dimaksud juga tidak hanya terkait makan dan minum, namun juga beristirahat secara mental dan emosional.
(wk/nris)
