Ingin mata bebas dari minus dan penyakit lainnya? Cari tahu di sini yuk!
- Jan 26, 2019
WowKeren - Sejak dahulu, wortel dikenal sebagai sayuran yang baik untuk kesehatan mata. Wortel merupakan sayuran buah yang mengandung vitamin A dalam bentuk beta karoten (karotenoid). Kandungan tersebut membantu meningkatkan kesehatan mata.
Vitamin A membantu mata untuk bisa melihat dengan mengonversikan cahaya yang diterima mata menjadi sinyal yang dapat ditransmisikan ke otak. Nah, hal ini yang membuat kita dapat melihat dalam kondisi minim cahaya.
(wk/nris)
