Masih banyak orang yang tidak sadar akan pentingnya sayuran. Apalagi anak-anak yang menilai sayuran memiliki rasa yang hambar bahkan pahit. Apa kalian salah satu yang enggak doyan makan sayur?
- Jun 24, 2019
WowKeren - Perlu kalian tahu bahwa fakta medis mengungkapkan, orang yang tidak suka mengonsumsi sayuran lebih rentan terkena infeksi daripada orang yang doyan. Hal tersebut lantaran sayuran dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lho.
Jika sistem imun menurun, maka tubuh tidak bisa melawan radikal bebas, virus dan bakteri. Kalian juga tidak mudah sembuh saat terserang penyakit, lho. Kekebalan tubuh juga dapat dilakukan dengan mengonsumsi berbagai makanan lainnya, simak di sini.
(wk/nris)
