Karena berbagai kandungan baik di dalamnya, buah nanas memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Mau tahu apa saja manfaat nanas untuk kesehatan? Simak informasi selengkapnya berikut ini.
- Oct 22, 2019
WowKeren - Nanas rupanya juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Hal ini disebabkan karena nanas memiliki dua kandungan baik untuk jantung, yakni potasium dan vitamin C. Zat potasium sendiri baik untuk menyeimbangkan kandungan air dalam tubuh. Kandungan air ini berguna untuk menurunkan risiko hipertensi.
Sedangkan vitamin C yang ada dalam buah nanas bisa mencegah terjadinya gangguan pada pembuluh darah akibat kolesterol jahat yang menyumbat. Sehingga nanas bisa mencegah penyumbatan arteri dan jantung dapat lebih sehat. Jadi, makan buah nanas atau minum jus nanas adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah serangan jantung.
(wk/eval)
