Calm Meditate
Tekno

Insomnia tak boleh disepelekan karena dapat mengakibatkan sejumlah gangguan kesehatan yang serius. Oleh sebab itu, segera atasi insomnia kalian menggunakan tujuh aplikasi ini.

WowKeren - Calm Meditate yang WowKeren rekomendasikan berikutnya merupakan aplikasi tidur populer yang telah diunduh oleh lebih dari 10 juta pengguna android. Aplikasi ini bisa membantumu tidur dengan program meditasi yang dibagi dalam tiga tahap yakni pemula, menengah dan lanjutan.

Ada beberapa sesi meditasi dengan durasi 3, 5, 10, 15, 20 dan 25 menit yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan. Kamu juga bisa memilih topik meditasi yang sesuai dengan perasaan hati seperti susah tidur, stres, cemas, gelisah dan lain sebagainya. Yang tak kalah menarik, aplikasi ini juga akan menunjukkan kemajuan yang telah kamu alami selama melakukan meditasi.

(wk/eval)

You can share this post!

Related Posts